Уход за чувствительно кожей зимой

Чувствительность кожи – это не тип, а физиологическая особенность. Так обозначают ее, когда негативные признаки возникают от действия самого незначительного провоцирующего фактора. При этом проявления, развивающиеся в ответ даже на стандартные внешние раздражители (недостаточный сон, стрессы, курение, некачественный косметический уход, гормональные сдвиги, пр.) сохраняются длительно, до нескольких дней.

•  чрезмерная сухость, шелушения отдельных участков,
•  покраснения,
• склонность к раздражению,
• ощущение стягивания и зуда,
• воспалительная реакция,
• купероз.

Факторы, влияющие на чувствительную кожу зимой

Наступление зимнего сезона несет в себе опасность для любой кожи, ведь именно на ней лежит защитная функция. С учетом острой зависимости от раздражающих факторов, чувствительная кожа испытывает риски в еще большей степени. В зимнем сезоне приходится учитывать действие таких условий:

• Резкое снижение солнечной активности, ввиду преобладания пасмурных дней – низкий уровень ультрафиолета.
• Взаимодействие открытых поверхностей кожи с холодным или морозным воздухом.
• Влияние разниц температур между улицей и помещением, приходится быстро адаптироваться к изменениям в несколько десятков градусов. К этому добавляется повышенная сухость воздуха внутри здания из-за работы отопительной системы.
• Типичные факторы для зимы – сырость, ветер, снег.

Данные предпосылки активно влияют на то, что кожа теряет влагу, значимую нагрузку испытывает барьерный слой. Подвергаясь дополнительному влиянию, он становится еще более уязвимым. Чтобы не допустить ухудшения состояния кожи при ее чувствительности, потребуется скорректировать уход.

Как позаботиться о чувствительной коже зимой, роль питания

Уход за чувствительной кожей зимой потребует соблюдения таких мер:

1. Находясь на улице, избегать касания лица, поскольку при склонности кожи к воспалению, это создает дополнительные риски в плане появления раздражения.
2. С целью недопущения чрезмерных температурных колебаний, защиты открытых участков от колючего ветра, следует подключить и такую форму защиты, как теплые мягкие шарфы, головные уборы.
3. Следить за увлажненностью воздуха в помещении, обеспечить достаточную водную нагрузку. Это поможет избавиться от ощущения стянутости кожи.
4. Отказаться от вредных привычек. Нужно помнить, что никотин и алкоголь, воздействуя на капилляры, негативно влияют на состояние любой кожи во всех климатических сезонах. Особо значима эта зависимость в случае чувствительности кожи.
5. Тщательно проработать рацион питания, что подразумевает отказ от фастфуда, острых блюд, насыщение его продуктами, повышающими защитные силы организма и кожи. С этой целью меню должно содержать вещества с антиоксидантной активностью. Поскольку полезны микроэлементы (селен, магний, железо, марганец, цинк), сбалансированный витаминный состав(А, С, Е, РР), омега-3 жирные кислоты, нужно добиться, чтобы рацион содержал яркоокрашенные овощи и фрукты, зеленый чай, морепродукты, водоросли, красную рыбу, авокадо, орехи, масло виноградных косточек.
6. Принимать аптечные комплексы, где обязательно содержится витамин D.
7. Потребуется пересмотреть отношение к очищающим процедурам. Поскольку опасно переусердствовать, лучше отказаться от использования при умывании мочалки. Так как кожа и так подвержена температурным перепадам, зимой под запретом не только контрастный душ, но и слишком холодная или горячая вода. Ее оптимальная температура – порядка 30°C. При этом лицо следует лишь промокнуть мягким полотенцем. Если его тереть, не избежать раздражения.
8. Несмотря на низкий уровень ультрафиолета, защитных средств избегать не следует. Подбирать их нужно в соответствии с солнечной активностью. В стандартных условиях можно ограничиться показателем SPF – 15-20, на горнолыжных курортах – более высоким. Кроме того, необходимо помнить о защите губ.

Принципы косметического ухода

Актуально прислушаться к рекомендациям специалистов, как ухаживать за чувствительной кожей зимой. При выборе средства для каждого из этапов специалисты предлагают ориентироваться на продукцию, предназначенную именно для чувствительной кожи, склонной к аллергии. В этом случае можно рассчитывать, что она не будет содержать добавок, способных вызвать негативную реакцию. Обязательным условием выбора является также заведомо высокое качество продукции.

В отношении состава косметического средства нужно обратить внимание на наличие таких его компонентов, как пантенол, экстракт календулы, алоэ вера. Эти соединения лучше других борются с воспалением и раздражением, обеспечивают защитный барьер от опасных воздействий окружающей среды.

Поэтапный уход за чувствительной кожей зимой

Уход за чувствительной кожей зимой включает такие этапы:

• Очищение. При выборе очищающих средств необходим отказ от тех, которые слишком активно действуют на кожу. Вместо скрабов и гоммажей следует применять пенки или гели, сократить кратность процедур. Оптимально для умывания заменить водопроводную воду с хлором заведомо чистой.
• Тонизирование. Нанесение тоника необходимо, так как поможет подготовить кожу к последующим этапам ухода. При этом в зимний период и такая продукция должна состоять из компонентов с успокаивающим и увлажняющим действием (экстракт алоэ, ромашки).
• Увлажнение. В зимнем периоде нужно ориентироваться на более плотную текстуру средств, поскольку они улучшают состояние липидного барьера на кожной поверхности, предотвращают потерю влаги. В их составе полезны такие компоненты, как церамиды, сквалaн, масло ши.
• Защита. Это важная часть ухода. Однако, по сравнению с теплым периодом, средство наносится заранее, за 30-40 минут до покидания помещения. Это даст больший эффект по сохранению поверхностного липидного слоя. Кроме высокой плотности крема, полезно наличие в его составе воска, силикона, минеральных масел.

Косметические средства PLEYANA по уходу за чувствительной кожей зимой

В случае с чувствительной кожей нужно сделать упор на уходе высококачественной продукцией. Это улучшит ее состояние, обеспечит профилактику, позволит избежать появления новых проблем, вызванных нанесением средств.

С данной целью удачно воспользоваться продукцией косметического бренда PLEYANA. Эффективность и безопасность средств подтверждается тем, что их широко используют профессиональные косметологи.

Людям с чувствительной кожей следует рассмотреть варианты такой продукции:

• Мягкая пенка с увлажняющим мультикомплексом;
• Реген-бальзам с Дигидрокверцетином;
• Гоммаж для деликатного обновления кожи FIBER-PEEL;
• Энзимная маска-эксфолиант ENZY-PEEL;
• Солнцезащитный крем для лица SPF 30;
• Успокаивающий крем с антикуперозным комплексом R&C Cream;
• Крем-маска увлажняющая AQUA-INTELLECT;
• Регенерирующий крем «ИНТЕНСИВНОЕ ПИТАНИЕ»;
• Водорослевая маска SEA SPA-HARMONY, пр.