Уход за нормальной кожей весной

Состояние кожи зависит не только от индивидуальных особенностей, питания, возраста. Не менее значимое влияние на нее оказывает и климатический фактор, погодные условия. Несмотря на кажущийся благоприятным сезон весны, особый уход в этом периоде необходим даже нормальной коже. Это поможет успешно противодействовать существующим опасностям. В случае затруднений уход за нормальной кожей весной можно подобрать, ориентируясь на продукцию косметического бренда PLEYANA.

Что представляет собой нормальный тип кожи, ее особенности

Косметологи различают такие типы кожи: сухая, жирная, комбинированная, нормальная. Даже исходя из названия, становится ясно, что нормальная кожа – тип, характеризующийся сбалансированным содержанием самых важных ее компонентов.

Учитывая, что содержание влаги и жира в ней оптимально, можно рассчитывать на сочетание таких признаков, как отсутствие сального блеска, расширенных пор и воспалительных элементов, типичных для жирной кожи, при этом гладкость и упругость. Ввиду достаточной гидратации следует исключить также признаки шелушения и склонность к образованию ранних морщин, то есть проявления, характерные для сухой кожи.

Обобщив, можно так обозначить признаки нормальной кожи:

•  Ровный тон лица, без пигментации, покраснений;
•  Гладкая поверхность, бархатистая текстура на ощупь;
•  Достаточный тургор;
•  Отсутствие шелушений, расширенных пор, комедонов, воспалительных элементов.

Согласно мнению косметологов, именно к состоянию и виду нормальной кожи меньше всего вопросов. У человека отсутствуют и субъективные жалобы. Он не ощущает дискомфорт, зуд, чувства стянутости после умывания.

Действительно, нормальная кожа чаще соответствует представлениям о здоровье, лучше других справляется с негативными внешними факторами, температурными колебаниями, недостаточной влажностью, запыленностью, действием ультрафиолета, пр.

Как определить тип кожи

Понимать свой тип кожи важно, чтобы лучше организовать меры по уходу, не допустить использования неподходящих средств. Понятно, что на профессиональном уровне с этим успешно справится косметолог. Однако достаточно точно определить тип кожи можно и самостоятельно. Самый простой метод – тест с салфеткой.

Предполагается, что после обычного умывания без дополнительных средств нужно выждать полчаса и дальше исследовать состояние кожи при помощи сухой салфетки. Прикладывая ее на 20 секунд ко лбу, носу, подбородку, щекам, нужно оценить результат на предмет появления следов жира.

Если они едва заметны – фактор в пользу нормальной кожи. Когда маслянистость отмечается при промакивании любых участков лица, то это присуще жирной кожи, а исключительно в Т-зоне – комбинированной. Полное отсутствие следов жира подтверждает сухую.

Помимо теста с салфеткой, оценить состояние кожи можно также по своим ощущениям и ее внешнему виду через 40-60 минут после умывания. Нормальный тип подтвердит комфорт и отсутствие блеска. Если выявится стянутость и шелушение, то это в пользу сухой кожи. Появление блеска всего лица при отсутствии стянутости – жирный тип, а маслянистость только в районе Т-зоны – комбинированная кожа.

Факторы, влияющие на состояние нормальной кожи весной

Нормальная кожа в весенний период подвержена влиянию таких факторов:

•  Климатические условия.

Если зимой или летом погода постоянна все три месяца, то ранней весной она значительно отличается от майской. Для начала весны характерен холодный ветер, резкие перепады температуры между днем и ночью, улицей и помещением. Ближе к лету разница температур сглаживается, увеличивается число солнечных дней, начинает активно сказываться влияние ультрафиолета. Причем специалисты делают упор на том, что именно в конце весны отмечается пик активности солнца.

• Нехватка полезных для организма витаминов и минералов, поступающих с пищей.

Поскольку ассортимент сезонных овощей и фруктов заметно снижен, а прошлогодние ввиду долгого лежания часто утратили свои полезные свойства, это отражается и на характеристиках кожи.

• Ограниченное поступление в организм полезных жиров.

Ситуация часто обусловлена тем, что в преддверии лета человек обращается к экстремальным методам похудения.

• Плохое самочувствие.

Весна – период, когда отмечается сезонное обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта, ощутимы колебания гормонального фона.

• Ошибки в проведении уходовых процедур.

Ситуация может быть обусловлена тем, что, несмотря на изменившиеся внешние факторы, человек продолжает использовать старые средства.

Основные направления заботы о нормальной коже весной

С приходом весны кожа всегда сначала лучше себя чувствует. Этому способствует более умеренный температурный фон, отсутствие избыточного ультрафиолета, достаточная влажность воздуха.

По мере изменения погодных условий, повышения температуры и дозы ультрафиолета, климатические риски, обусловленные повышенной инсоляцией, начинают проявляться активнее.

В преддверии лета у человека повышается риск пигментации, фотостарения. Ввиду отсутствия защиты от действия солнечных лучей, снижения образования коллагена и эластина, ухудшается тургор кожи, усугубляются или проявляются морщины. При нарушении гидролипидного баланса, активной потере влаги может отмечаться повышенная жирность в Т-зоне.

Еще один риск весеннего периода связан с развитием аллергических реакций. Начиная с апреля, отмечается цветение различных растений, представляющих опасность.

Несмотря на то, что нормальная кожа лучше переносит любые риски, обусловленные действием погодного фактора, ей также необходим правильный уход. Он поможет пролонгировать здоровый вид, обеспечит ей комфортное состояние и подготовку к продолжительному периоду летней жары, низкой влажности и высокого ультрафиолета.

Общие направления ухода за нормальной кожей весной:

• Восстановление после зимы;
• Увлажнение;
• Защита от ультрафиолетового излучения;
• Восполнение дефицита витаминов и микроэлементов.

Этапы косметического ухода

Косметический уход за нормальной кожей весной подразумевает такие этапы:

• Очищение.

Следует продолжить очищение кожи дважды в день, применяя с этой целью средства мягкого действия (молочко, пенка, мицеллярная вода). Приобретая новое средство, оптимально, чтобы его состав был обогащен за счет витаминов, микроэлементов и минералов.

1-2 раза в неделю с целью более качественного очищения можно применять скрабирование. Предпочтительны будут щадящие средства на основе энзимов.

• Тонизирование.

Используемый тоник придаст свежесть, лучше подготовит кожу к последующему нанесению наружных средств.

• Восстановление, увлажнение и защита.

Применение средств увлажняющего действия, так актуальных в зимний период, должно быть продолжено. По мере наступления теплого времени показано даже пополнить косметичку термальной водой, использовать ее по мере надобности.

Дневной крем следует подбирать на водной основе (флюиды, эмульсии, крем-гели). Важное его условие – наличие SPF-фактора. Поскольку солнечная активность набирает силу, нужно ориентироваться на средства, где показатель не ниже 30. Более высокий уровень SPF рекомендовано выбирать светлокожим людям, имеющим большое число новообразований.

С учетом нестабильного уровня ультрафиолета в весенний период, нужно учитывать этот показатель в регионе в конкретный день. При планировании длительного пребывания на открытом воздухе в майскую жару следует использовать средство именно защитного характера. Его наносят за 20 минут до выхода из помещения. Находясь на открытом воздухе, применять солнцезащитное средство понадобится неоднократно.

Учитывая, что кожа вокруг глаз и на губах особо нежная, нужно помнить и о ее защите и увлажнении.

Поддержать здоровое состояние кожных покровов в летний период помогут также маски увлажняющего действия.

Советы косметологов относительно того, как ухаживать за нормальной кожей весной, включают также тактику в отношении пилингов. Учитывая, что в летний период проведение таких процедур нежелательно ввиду возможных рисков, нужно завершить курс еще в начале весны. При этом, устранив омертвевшие частицы с поверхности кожи путем нанесения кислот, процедура обеспечит ее равномерный загар в дальнейшем.

Общие советы косметологов по весеннему уходу

Общие советы косметологов, направленные на обеспечение здорового вида нормальной коже:

Водная нагрузка должна соответствовать расходованию организмом влаги. По мере приближения жары объем потребляемой жидкости может составлять до 3 литров. До отключения центрального отопления для обеспечения необходимой влажности оптимально в помещении применять дополнительные увлажнители воздуха.

2.  Сбалансированный пищевой рацион.

Так как забота о нормальной коже немыслима без соблюдения основ правильного пищевого рациона, меню полезно насытить такими продуктами:

• Блюда, приготовленные из нежирных сортов мяса и бобовых. Благодаря большому содержанию в них белка, будет обеспечено нормальное функционирование кожи, ее обновление.
• Продукты, являющиеся источником незаменимых жирных кислот омега-3, поддерживающих увлажнение, защиту, упругость кожи, борющихся с воспалительными процессами и преждевременным старением. Наибольшая концентрация данных веществ в жирной рыбе (лосось, сардины, форель, скумбрия), морепродуктах, грецких орехах.
• Авокадо. Полезные свойства данного продукта обусловлены наличием в составе природных антиоксидантов, служащих естественной защитой кожи.
• Употребление сезонных фруктов и овощей с повышенным содержанием витаминов (клубника, капуста, редис, петрушка, шпинат, щавель, руккола, пр.).

3.  Необходимость в биодобавках.

Ввиду низкого содержания в организме витаминов и микроэлементов, в начале весны актуально восполнять их нехватку за счет биодобавок с витаминами А, С, Е, К, D3, а также селена, цинка, меди, железа.

4.Отказот вредных привычек, куреня, злоупотребления алкоголем, сокращение числа выпитых чашек кофе.

Косметические средства PLEYANA по уходу за нормальной кожей весной

Уход за нормальной кожей весной удобно подобрать, ориентируясь на продукцию косметического бренда PLEYANA. Подойдут такие средства из ее линейки:

• Мягкая пенка с увлажняющим мультикомплексом;
• Аминокислотная мицеллярная вода Аminomicell;
• Гоммаж для деликатного обновления кожи FIBER-PEEL;
• Пилинг-сыворотка увлажняющая Lactobiopeel 11% рН 3.5.
• Фитобиотоник увлажняющий;
• Увлажняющий крем «АКВА ИНТЕНСИВ»;
• Регенерирующий крем ИНТЕНСИВНОЕ ПИТАНИЕ;
• Увлажняющий крем-сияние для контура глаз с лимфодренажным комплексом;
• Реген-бальзам с Дигидрокверцетином;
• Солнцезащитный увлажняющий крем для лица SPF 30,
• Сыворотка-биоревиталайзер с пептидами для лица, шеи, декольте;
• Интенсивная сыворотка «Альтернатива ботоксу»;
• Крем-сыворотка «Контур-Интенсив».
• Энзимная маска-эксфолиант ENZY-PEEL;
• Маска очищающая с французскими глинами;
• Крем-маска омолаживающая ACTIVE REVIVAL;
• Водорослевая маска SEA SPA-HARMONY;
• Аква-маска с витамином С Hydra SPA Therapy;
• Крем-маска увлажняющая AQUA-INTELLECT.

Из преимуществ продукции бренда – высокое качество, безопасность, четко разработанный состав компонентов. Причем с полным ассортиментом предлагаемых средств удобно ознакомиться на сайте. Каждый продукт сопровождается понятной инструкцией, составом ингредиентов, перечнем показаний.